Gesundheits- und Fitnesskurse beim TSV Egestorf

EGESTORF (red).

Nach den Osterferien startet der Turn- und Sportverein wieder mit vielen Angeboten, bei denen auch die Teilnahme von Nichtmitgliedern möglich ist. Fast alle Kurse beginnen in der 14. Kalenderwoche. Die Wirbelsäulengymnastik wird jeweils dienstags um 8.00 Uhr und 18.30 Uhr, donnerstags um 9.30 Uhr,  Beginn bereits 31.3., angeboten. Für mittwochs sind folgende Kurse vorgesehen: um 10.30 Uhr „Frauen 55 Plus-Gesundheitssport“, Yoga-Kurs 16.45 Uhr, Pilates und Rückenfit  um  18 Uhr und ein weiterer Yoga-Kurs um 19.15 Uhr. Am Donnerstag beginnt das Kursprogramm mit Latin-Dance um 18 Uhr und BodyFit folgt um 19 Uhr.

Bei dem Funktionstraining bietet der Verein mehrere Gruppen an: montags 8.30/9.00 Uhr und 17.30 Uhr/18.00 Uhr sowie donnerstags 8.00/8.30 Uhr. Die Teilnahme an diesen Gruppen ist auch ohne ärztliche Verordnung und der Einstieg jederzeit möglich.  Alle Kursangebote laufen in der vereinseigenen Trainingshalle in Egestorf, Ammerke 1.  Auf den Wegen im Deister findet montags um 9.00 Uhr und mittwochs um 16.00 Uhr Nordic Walking statt. Auskünfte erteilt Abteilungsleiterin Gerda Baumann, Telefon 05105-83344. Von ihr werden auch die Anmeldungen entgegen genommen. Der Veranstalter ist auch per Email unter info@tsv-egestorf.de zu erreichen.