Gymnastik beim TSV Egestorf: Im Sitzen und mit Abstand

EGESTORF (red).

Die Abteilung „Freizeitsport, Gymnastik und Turnen“ bietet ab dem 27. August, jeweils donnerstags um 9:45 Uhr, eine Übungsstunde für Senioren an, die in der Bewegung eingeschränkt sind. Durch die sogenannte Hockergymnastik können auch ältere Menschen etwas für ihre Gesundheit tun, ohne sich dabei zu überanstrengen. In der Übungsstunde soll nicht nur das Herz-Kreislauf-System gestärkt werden, auch die Motorik und die Konzentration werden positiv beeinflusst. Die von der Übungsleiterin Maria Kim kreativ gestaltete Übungsstunde soll wieder Freude an der Bewegung vermitteln. Das Angebot wird als Kurs angeboten, sodass auch Nichtmitglieder teilnehmen können. Die Übungsstunde findet in der Vereinshalle unter Einhaltung aller Hygienevorschriften und Abstandsregelungen in Egestorf, Ammerke, statt. Anmeldungen nimmt Gerda Baumann, Telefon 05105-83344, entgegen.

Foto: TSV Egestorf