Qi-Gong kompakt am Wochenende

WENNIGSEN (red).

In diesem Kurs der Volkshochschule Calenberger Land erfahren Sie, wie Qigong die Beruhigung von Körper, Atem und Geist durch harmonische Bewegungen bewirkt und zur Regeneration beiträgt. An diesem Wochenende wird das gesundheitsschützende Qigong vermittelt. Die Übungen werden im Stehen ausgeführt und durch meditative Übungen und Atemübungen ergänzt. Für Anfänger und erfahrene Personen, am Sa., 20.2.16 von 12-17 Uhr und So., 21.2.16 von 9-16 Uhr im Familienzentrum in der Neustadtstr. 19A in Wennigsen. Die Gebühr beträgt 44,80 Euro. Anmeldungen sind erforderlich und möglich unter 05103-503021 oder wennigsen@vhs-cl.de.