BARSINGHAUSEN (red).

Die Sparte Turnen des TSV Barsinghausen bietet einen Nordic-Walking-Kurs an. Start ist am Freitag, 23. September, von 10 bis 11:30 Uhr, Treffpunkt ist die TSV-Halle am REWE-Stadion. Geleitet wird der Kurs von einer lizenzierten Übungsleiterin. Ziel des Kurses ist die Verbesserung der Ausdauer – besonders geeignet für Freizeitsportler. Neben der Beinmuskulatur werden durch den Stockeinsatz Arme und Schultern effektiv trainiert. Durch den schwingenden Stockeinsatz lösen sich auch Verspannungen der Schultermuskulatur. Die Krankenkassen können die Kosten des Kurses nach Antragstellung erstatten. Weitere Auskunft erteilt Werner Fischer unter Telefon (05105) 65696.

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