Bildungsurlaub der VHS klärt über gesunde Ernährung auf

BARSINGHAUSEN.

Fit im Job – leistungsstark und belastbar mit gesunder Ernährung- 3 Tage – Bildungsurlaub

Stress im beruflichen Alltag – falsche Ernährungsgewohnheiten können sich negativ auf die Leistungsfähigkeit auswirken. Müdigkeit und Erschöpfungssyndrome sind häufig die spürbaren Folgen. In diesem Bildungsurlaub lernen Sie, wie man viele Ernährungsfehler vermeidet, vitalstoffreiche Energiespender in unseren Alltag integrieren kann, wie durch eine gesunde Ernährungsform die Abwehrkräfte gestärkt werden und wie Sie Ihre körperliche sowie geistige Leistungsfähigkeit auf die Überholspur bringen können! Sie erhalten ein kompaktes Basis-Ernährungswissen und hilfreiche Praxistipps für Ihren Start in eine neue Form der Ernährung. Abmeldeschluß: 4.7.2014, bzw. auf Anfrage.   

Veranstaltungsort: Barsinghausen Bert-Brecht-Schule
            Anmeldung: VHS Calenberger Land, , 05105-52160 & info@vhs-cl.de
                   Termin: Mo., Di., Mi. 4./5./6. August 14 je von 09:00 bis 16:45 Uhr
                   Kosten: 120,- Euro