KIRCHDORF (red).

Beweglichkeit und innere Ruhe durch Hatha-Yoga: Nach den Sommerferien beginnt beim TSV Kirchdorf ein neuer Yoga-Kurs. Der Kurs ist auch für Anfänger geeignet. Kursbeginn ist am Montag, d. 13.08.2018. Der Kurs umfasst 7 Kurseinheiten. Immer montags von 16:30 bis 17:30 Uhr beim TSV Kirchdorf, Max-Planck-Str. 4. Mit Yoga wird die Beweglichkeit verbessert, die Muskeln gedehnt und gekräftigt. Auch wird die Durchblutung der Organe angeregt und die Nerven gestärkt. 

Ebenfalls am Montag, d. 13.8.2018 starten folgende Kurse:

Gesundheitsturnen 50 plus in der Zeit von 18.30 bis 19.30 Uhr in der Turnhalle der Astrid-Lindgren-Schule in Kirchdorf

sowie Zumba in der Zeit von 19.15 bis 20.15 Uhr  im Gymnastiksaal des TSV Kirchdorf, Max-Planck-Str. 4

Neu beim TSV Kirchdorf: Es ist jetzt auch möglich, mit der neuen 10er Karte verschiedene Kurse zu besuchen (10 er Karte: 50,- Euro). Anmeldung und Infos: C. Behnsen, 05105 84936, Günter Hoff 05105 81796 / Oder direkt bei den Übungsleiterinnen in der Halle bei Kursbeginn