VHS-Bildungsurlaub: Gesundheit und Glück – (wie) hängen sie zusammen?

REGION (red).

Sind gesunde Menschen glücklicher oder sind glückliche Menschen gesünder? Diese Frage beschäftigt Teilnehmerinnen und Teilnehmer in der Bildungswoche „Gesundheit und Glück – (wie) hängen sie zusammen? Interessierte haben Raum und Zeit die Themenbereiche Glück und Gesundheit zu erkunden und zu reflektieren. In Einzel- und Gruppenarbeiten sowie Vorträgen ist es möglich neue Erfahrungen zu machen und Erprobtes im eigenen Leben als Haltung zu kultivieren. Der Bildungsurlaub vereint im Rahmen von Theorie und Praxis, neue Bewusstseinsräume zu erobern und die eigne Handlungskompetenz zu erweitern. Die Inhalte werden in Form von Vorträgen, Gruppenarbeiten und kleineren Übungssequenzen, z.B. Qigong, Entspannungsverfahren, Phantasiereisen  erfahrbar gemacht. Am Schluss steht die Ausarbeitung eines individuellen persönlichen Trainingsplanes zur Stressreduzierung als Veränderungsanker im Alltag. Die Woche findet von Montag, dem 19.10., bis Freitag, dem 23.10., statt. Die Unterrichtszeiten sind montags bis donnerstags, jeweils von 09.00 – 16.30 Uhr und Freitag von  9.00 Uhr bis 14.30 Uhr. Unterrichtsort sind die Seminarräumeder VHS in Seelze – Letter, Lange-Feld-Straße 12. Die Gebühr beträgt 144,00 €. Die Bildungswoche ist gemäß des Niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetzes als Bildungsurlaub anerkannt. Natürlich können auch Nicht- Berufstätige teilnehmen. Weitere Informationen sind unter Tel.051126043664  oder unter www.vhs-cl.de erhältlich. Umgehende Anmeldungen, spätestens bis Dienstag, 22. September, sind notwendig. Sie  können bei allen VHS-Geschäftsstellen, per Mail oder telefonisch eingehen.